Akar Bajakah: Manfaat, Kandungan, dan Cara Mengolahnya

Selasa 28-07-2026,14:47 WIB
Reporter : Fitri
Editor : Almi

Meski demikian, hingga kini efektivitas akar bajakah sebagai terapi kanker masih memerlukan penelitian klinis yang lebih luas sehingga belum dapat dijadikan pengobatan utama.

Cara Mengolah Akar Bajakah

Salah satu cara yang paling umum dilakukan untuk mengonsumsi akar bajakah adalah dengan mengolahnya menjadi minuman herbal. Berikut langkah-langkahnya:

Kupas dan bersihkan akar bajakah, kemudian potong menjadi beberapa bagian kecil.

BACA JUGA:10 Manfaat Gula Batu bagi Kesehatan, Lengkap dengan Efek Samping dan Risikonya yang Perlu Diketahui

Cuci kembali hingga bersih sebelum direbus.

Masukkan potongan akar ke dalam panci dan tambahkan air secukupnya.

Rebus selama sekitar 5–10 menit hingga air berubah warna menjadi kemerahan.

Setelah matang, saring air rebusan dan biarkan hangat sebelum dikonsumsi.

BACA JUGA: Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan Tubuh, Bantu Lancarkan Pencernaan hingga Jaga Daya Tahan

Hal yang Perlu Diperhatikan

Meskipun berbagai penelitian menunjukkan potensi manfaat akar bajakah bagi kesehatan, sebagian besar bukti ilmiahnya masih berada pada tahap awal.

Oleh karena itu, konsumsi akar bajakah sebaiknya tidak menggantikan pengobatan medis yang telah direkomendasikan oleh tenaga kesehatan. 

Jika Anda memiliki penyakit tertentu, sedang hamil, menyusui, atau mengonsumsi obat rutin, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakan akar bajakah sebagai suplemen atau minuman herbal.

Kategori :