Selain untuk kesehatan, garam Himalaya banyak dipilih karena rasanya lebih lembut dan alami, berbeda dengan garam meja yang cenderung lebih tajam.
BACA JUGA:Manfaat Lengkuas bagi Kesehatan: Rempah Tradisional dengan Khasiat Luar Biasa untuk Tubuh!
Catatan Penting
Garam Himalaya bukan pengganti yodium. Jika digunakan sebagai garam utama, pastikan tetap memenuhi kebutuhan yodium harian dari makanan lain.
Tetap konsumsi garam dalam batas wajar untuk menjaga tekanan darah.