Work-life balance adalah konsep yang semakin penting di kalangan milenial yang hidup dalam dunia yang serba cepat dan terkoneksi. Tantangan-tantangan yang dihadapi milenial, seperti teknologi yang mengaburkan batas pekerjaan dan kehidupan pribadi, tekanan sosial, serta ketergantungan pada pekerjaan untuk identitas pribadi, membuat pencapaian keseimbangan ini terasa sulit.
Namun, dengan menetapkan batasan yang jelas, mengutamakan kesehatan mental, menentukan prioritas, dan menggunakan teknologi secara bijak, milenial dapat mencapai keseimbangan yang lebih baik antara karier dan kehidupan pribadi mereka.
Dalam dunia yang semakin menuntut, menjaga keseimbangan bukan hanya penting untuk kesehatan, tetapi juga untuk kebahagiaan jangka panjang.