Jika kadar asam urat tidak dikontrol, kristalnya dapat membentuk benjolan kecil di sekitar sendi yang disebut tophi. Meski tidak selalu nyeri, benjolan ini dapat mengeras dan mengganggu pergerakan.
Gangguan pada Ginjal
Dalam kasus berat, kristal asam urat bisa mengendap di ginjal dan menyebabkan batu ginjal. Jika dibiarkan, hal ini bisa menimbulkan rasa nyeri hebat dan gangguan fungsi ginjal.
Cara Mengatasi Asam Urat
Kabar baiknya, asam urat dapat dikendalikan dengan pola hidup sehat dan pengobatan yang tepat. Beberapa langkah sederhana yang bisa dilakukan di rumah antara lain:
Perbanyak minum air putih untuk membantu mengeluarkan asam urat melalui urin.
Kompres sendi yang nyeri dengan es untuk meredakan peradangan.
Istirahatkan sendi yang sakit dengan posisi kaki sedikit terangkat.
BACA JUGA:7 Kegunaan Buah Mengkudu untuk Kesehatan
Batasi makanan tinggi purin dan hindari alkohol.
Konsumsi makanan rendah purin seperti buah-buahan kaya vitamin C, susu rendah lemak, gandum, dan yogurt.
Jika dibutuhkan, dokter mungkin akan meresepkan obat-obatan seperti:
Allopurinol – untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah.
Colchicine – untuk meredakan nyeri dan peradangan.
Febuxostat, Lesinurad, atau Probenecid – sesuai kondisi masing-masing pasien.
Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi obat-obatan tersebut agar dosis dan jenisnya sesuai dengan kebutuhan tubuh.