Cara Mencegah Mimisan
Beberapa langkah sederhana dapat mencegah mimisan berulang:
Menjaga kelembapan udara di rumah, misalnya dengan humidifier.
Minum cukup air untuk menjaga kelembapan tubuh.
Hindari mengupil terlalu keras.
Gunakan obat semprot hidung sesuai petunjuk dokter.
Bersihkan hidung dengan lembut saat pilek.
BACA JUGA:7 Kegunaan Buah Mengkudu untuk Kesehatan
Oleskan sedikit petroleum jelly jika hidung terasa kering.
Kapan Harus ke Dokter?
Segera periksakan diri jika:
Mimisan tidak berhenti setelah 20 menit.
Terjadi berulang tanpa sebab jelas.
Disertai gejala lain seperti pusing, lemas, atau perdarahan di bagian tubuh lain.
Kondisi tersebut bisa menjadi tanda masalah kesehatan serius yang memerlukan penanganan medis.