Tak Hanya untuk Stamina, Inilah Khasiat Ginseng dalam Menstabilkan Kadar Gula Darah Secara Alami

Senin 13-10-2025,20:53 WIB
Reporter : Elis
Editor : Almi

Walaupun ginseng memiliki banyak manfaat, penggunaannya tetap perlu memperhatikan dosis dan durasi konsumsi. Mengonsumsi ginseng secara berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti insomnia, sakit kepala, atau gangguan pencernaan.

Ginseng juga tidak disarankan untuk anak-anak, ibu hamil, ibu menyusui, maupun penderita penyakit tertentu tanpa anjuran dokter. Selain itu, ginseng bisa berinteraksi dengan beberapa jenis obat seperti pengencer darah, insulin, dan obat tekanan darah, sehingga perlu dikonsumsi secara hati-hati dan sesuai petunjuk medis.

Kategori :