Detoksifikasi Alami
Labu air bersifat diuretik alami, membantu tubuh membuang kelebihan garam dan racun melalui urin.
Mengontrol Gula Darah
Indeks glikemiknya rendah, sehingga aman dikonsumsi oleh penderita diabetes dalam jumlah wajar.
BACA JUGA:Yuk Intip 9 Keuntungan Terapi Bekam untuk Kesehatan Tubuh!
Mendinginkan Tubuh
Dalam pengobatan tradisional, labu air dikenal sebagai bahan pendingin tubuh dan sering digunakan untuk meredakan panas dalam atau demam.
Menyehatkan Kulit
Kandungan air, vitamin, dan antioksidannya membantu menjaga kelembapan kulit dan melawan tanda-tanda penuaan.
BACA JUGA: 10 Khasiat Bawang Merah yang Menguntungkan bagi Kesehatan Tubuh!
Meningkatkan Fungsi Hati
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa labu air dapat membantu memperkuat fungsi hati dan melindunginya dari kerusakan akibat stres oksidatif.
Kalau kamu tertarik, aku juga bisa bantu buatkan infografik, artikel pendek, atau caption media sosial seputar manfaat labu air. Mau?