PAGARALAMPOS.COM - Masak makanan sehat tidak selalu membutuhkan biaya mahal.
Kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bahan sederhana, seperti bayam segar dan jagung manis.
Salah satu menu praktis sekaligus menyehatkan adalah sayur bayam jagung kuah bening.
Dengan tambahan bumbu sederhana seperti bawang merah, bawang putih, temu kunci, dan sedikit garam, hidangan ini bisa menjadi pelengkap yang pas untuk santapan keluarga.
Bahan-bahan:
1 ikat bayam, petik daunnya dan cuci bersih
1 buah jagung manis, potong-potong ± 3 cm
BACA JUGA: Kamu Harus Tahu! Inilah Manfaat Susu Unta Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa
BACA JUGA:Buah Nipah: Inilah Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh dan Pentingnya Pelestariannya!
1 buah wortel (opsional), iris tipis bulat
800 ml air
2 siung bawang merah, iris tipis
2 siung bawang putih, iris tipis
2 cm temu kunci, memarkan
Garam secukupnya