Waspadai! Daftar Makanan dan Minuman yang Dapat Meningkatkan Risiko Kanker

Selasa 16-09-2025,03:54 WIB
Reporter : Elis
Editor : Almi

Keripik dan Gorengan Minyak Banyak

Proses penggorengan suhu tinggi pada makanan berkarbohidrat menghasilkan akrilamida, senyawa yang berpotensi karsinogenik.

Produk Susu Tinggi Lemak (Konsumsi Berlebihan)

Beberapa studi menemukan kaitan antara konsumsi susu tinggi lemak secara berlebihan dengan peningkatan risiko kanker prostat, meski masih perlu penelitian lebih lanjut.

BACA JUGA: Kamu Harus Tahu! Inilah Manfaat Susu Unta Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

BACA JUGA:Buah Nipah: Inilah Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh dan Pentingnya Pelestariannya!

Makanan Cepat Saji (Fast Food)

Umumnya tinggi lemak trans, sodium, pengawet, serta kalori.

Pola konsumsi ini dapat memicu obesitas dan peradangan, yang memperbesar risiko kanker.

Makanan Asin atau Diasinkan

Contoh: ikan asin, sayuran fermentasi asin.

Mengandung senyawa nitrosamin yang dapat meningkatkan risiko kanker lambung jika dikonsumsi rutin.

BACA JUGA:Inilah 8 Manfaat Belimbing Wuluh Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa!

BACA JUGA:Kembang Tahu: Catat Inilah Nutrisi Dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh

Tips untuk Mengurangi Risiko

Utamakan konsumsi makanan segar dan alami.

Kategori :