Cara Mengonsumsi Seledri untuk Ginjal
Air Rebusan Seledri: Rebus 5–7 helai daun seledri dalam 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Minum hangat 2–3 kali seminggu.
Jus Seledri: Blender daun seledri dengan air matang, konsumsi tanpa gula.
Tambahan Masakan: Masukkan seledri ke dalam sup, tumisan, atau salad secara rutin
BACA JUGA:Inilah 7 Manfaat Pasak Bumi Untuk Kesehatan Tubuh Yang Perlu Kalian Diketahui!
Catatan Penting
Konsumsi secukupnya untuk menghindari efek diuretik berlebihan. Bagi penderita gangguan ginjal kronis atau yang sedang dalam pengobatan tertentu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum rutin mengonsumsi seledri.