Detoksifikasi alami tubuh Meningkatkan metabolisme
8. Menjaga Kesehatan Mata
Bunga pepaya mengandung vitamin A, yang penting untuk:
BACA JUGA:Inilah Manfaat Daun Stevia Untuk Kesehatan Dan Sebagai Pengganti Gula Alami
Kesehatan retina Penglihatan di malam hari Mencegah degenerasi makula
Cara Konsumsi Sehat:
Tumis bunga pepaya dengan daun pepaya atau daun singkong (bisa kurangi rasa pahit)
Rebus sebentar, lalu tumis dengan bumbu sederhana
BACA JUGA:Perlu Kalian Ketahui Teryata Ini Manfaat Minyak Goreng Untuk Kesehatan!
Tambahkan garam saat merebus untuk mengurangi pahitnya
Catatan:
Konsumsi berlebihan bisa menyebabkan gangguan pencernaan bagi sebagian orang
Bunga pepaya mentah tidak disarankan untuk ibu hamil
BACA JUGA:Penting! Tebu Hitam, Ketahui Manfaatnya untuk Kesehatan
Kalau kamu ingin, aku bisa bantu kasih resep olahan tumis bunga pepaya yang tidak pahit. Mau?