BACA JUGA: Manfaat Sereh untuk Kesehatan yang Wajib Kita Ketahui!
Meredakan Radang Sendi
Bagi penderita radang sendi atau arthritis, buah pace dapat membantu meredakan nyeri.
Senyawa antiinflamasi dalam buah ini dapat mengurangi peradangan dan mencegah kerusakan sendi lebih lanjut.
Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Vitamin C dalam buah pace dapat memperkuat sistem imun, sehingga tubuh lebih siap melawan infeksi virus dan bakteri.
Vitamin C juga berfungsi sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas.
Mendukung Ketahanan Tubuh saat Berolahraga
Konsumsi jus pace sebelum atau sesudah olahraga dapat meningkatkan energi dan mengurangi kerusakan otot.
BACA JUGA:Khasiat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan dan Cara Praktis Menggunakannya
BACA JUGA:Simak! 10 Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Kulit Yang Luar Biasa
Flavonoid dalam buah ini membantu mencegah nyeri dan kram otot yang biasa muncul setelah aktivitas fisik.
Membantu Menjaga Berat Badan
Buah pace dapat berkontribusi pada pengendalian berat badan dengan menurunkan kadar lemak darah.
Jus buah pace bisa menjadi pilihan bagi kamu yang ingin menjaga berat badan tetap ideal.
Untuk mendapatkan manfaat ini, buah pace sebaiknya dikonsumsi saat sudah matang. Jika rasanya terlalu pahit, kamu bisa mengolahnya menjadi jus atau smoothies agar lebih mudah dinikmati.