Rebus beberapa siung bawang putih dalam air.
Tambahkan jahe atau perasan lemon untuk rasa dan manfaat tambahan.
BACA JUGA:Ini 8 Manfaat Daun Binahong Untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Tahu!
BACA JUGA: Yuk Intip! 8 Manfaat Wedang Jahe untuk Kesehatan dan Cara Membuatnya
Minuman hangat ini membantu meredakan tenggorokan gatal dan hidung tersumbat.
Dicampur Sup
Masukkan irisan bawang putih ke dalam sup ayam atau sayur.
Tambahkan saat sup hampir matang supaya kandungan alaminya tidak hilang.
Sup hangat ditambah bawang putih akan memberi efek lebih baik dalam meredakan flu.
Teh Bawang Putih
Iris 2–3 siung bawang putih, seduh dengan air panas.
Minum 1–2 kali sehari untuk membantu pemulihan.
BACA JUGA: Catat 8 Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Ketahui!
BACA JUGA:Simak! Inilah 8 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui
Inhalasi Uap Bawang Putih
Cincang bawang putih, masukkan ke dalam air panas mendidih.