Antioksidan seperti flavonoid dan senyawa sulfur organik membantu memperlambat pertumbuhan sel kanker, terutama pada usus, lambung, dan prostat.
BACA JUGA:Simak! Inilah 8 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui
BACA JUGA: Manfaat Sereh untuk Kesehatan yang Wajib Kita Ketahui!
Mendukung Kesehatan Saluran Pencernaan
Kandungan prebiotik alami seperti inulin dan fruktooligosakarida merangsang pertumbuhan bakteri baik di usus dan menjaga fungsi pencernaan.
Meredakan Peradangan
Quercetin memiliki sifat anti-inflamasi yang efektif mengurangi gejala nyeri, alergi, dan pembengkakan.
Meningkatkan Kesehatan Tulang
Konsumsi bawang bombai secara rutin dapat membantu meningkatkan kepadatan tulang, terutama bagi wanita menopause.
BACA JUGA:Simak! 10 Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Kulit Yang Luar Biasa
BACA JUGA:Ini 8 Manfaat Daun Binahong Untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Tahu!
Menjaga Kulit dan Rambut Sehat
Vitamin C dan sulfur dalam bawang bombai membantu produksi kolagen yang penting untuk elastisitas kulit dan kekuatan rambut.
Melawan Infeksi
Bawang bombai memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang membantu melawan infeksi ringan.
Cara Mengonsumsi