Rahasia Menjaga Tubuh Tetap Segar dan Sejuk Saat Cuaca Panas Terik

Sabtu 02-08-2025,18:54 WIB
Reporter : Elis
Editor : Almi

Tips Menjaga Tubuh Tetap Dingin dan Nyaman

Tak hanya soal bahan, beberapa kebiasaan juga bisa membantu menjaga tubuh tetap sejuk saat berhijab di cuaca panas:

BACA JUGA:Tips Aman! Cara Kunci Galeri di HP Vivo agar Tidak Bisa Diakses Sembarangan

BACA JUGA:Begini Ternyata Outfit Kece yang Cocok Saat Berkendara Motor Bagi Wanita Hijab

Mandi dua kali sehari untuk menyegarkan tubuh

Cuci rambut secara berkala, misalnya setiap tiga hari

Ganti hijab setidaknya sekali sehari, apalagi jika berkeringat

Perbanyak konsumsi air putih, kurangi minuman hangat dan bergula

Hindari alkohol

Konsumsi buah-buahan kaya air seperti semangka, melon, dan jeruk

BACA JUGA:Tren Outfit Hari Raya 2025 dari Desainer Ternama—Bikin Tampilan Makin Glamor dan Berkelas!

BACA JUGA:7 Ide Outfit Lebaran Kekinian yang Bikin Makin Anggun dan Syar’i – No. 5 Paling Stylish!

Gunakan air dingin saat mandi untuk memberi sensasi segar

Aplikasikan sunscreen SPF 30+ minimal 15 menit sebelum ke luar rumah

Pilih pakaian berwarna cerah yang memantulkan sinar matahari

Gunakan topi dan kacamata hitam untuk perlindungan ekstra dari UV

Kategori :