Mengurangi risiko katarak dan degenerasi makula.
7. Mendukung Kesehatan Tulang
Mengandung mangan, vitamin K, dan kalium yang penting untuk:
Pembentukan tulang yang kuat.
BACA JUGA:Penuh Nutrisi, Pisang Mas Ternyata Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan!
Pencegahan osteoporosis.
8. Menyehatkan Kulit
Vitamin C berperan dalam produksi kolagen, yang menjaga elastisitas dan kekenyalan kulit.
Stroberi juga bisa digunakan secara topikal sebagai masker alami untuk mencerahkan dan menyegarkan kulit.
BACA JUGA:Kecil-Kecil Bermanfaat, Ini Dia Khasiat Pisang Mas untuk Kesehatan Tubuh
Kalau kamu tertarik, aku bisa bantu buat resep sehat berbahan dasar stroberi (smoothie, salad, infused water, dll). Mau dicoba?