Warna: Merah.
Terkait dengan: Tulang, sistem pencernaan bawah, dan ketahanan diri.
2. Cakra Sakral (Swadhisthana)
Lokasi: Di bawah pusar.
Fungsi: Mengatur ekspresi emosional, kreativitas, dan dorongan seksual.
Warna: Oranye.
Ketidakseimbangan: Dapat memicu masalah emosi atau gangguan pencernaan.
BACA JUGA:Khasiat Daun Bidara, Solusi Alami untuk Menjaga Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Agar Kesehatan Tubuh tetap Terjaga, Ada Beragam Pilihan Minyak yang Sehat untuk Memasak!
3. Cakra Solar Plexus (Manipura)
Lokasi: Bagian atas perut.
Fungsi: Pusat kendali harga diri, kepercayaan diri, dan kemauan pribadi.
Warna: Kuning.
Gangguan: Bisa menyebabkan kecemasan atau hilangnya motivasi.
4. Cakra Jantung (Anahata)
Lokasi: Di tengah dada.