Hidung tersumbat waktu pilek tentu mampu merusak kenyamanan sehari-hari. sebab keluhan ini, napas menjadi terhalang serta acapkali kali mengakibatkan sulit tidur di malam hari.
terdapat banyak cara mengatasi pilek, salah satunya dengan menghirup minyak esensial, seperti minyak nilam.
Penggunaan minyak nilam menjadi aromaterapi atau inhaler alami ini bisa melegakan napas, mengatasi hidung tersumbat, sekaligus memberi sensasi kehangatan serta ketenangan bagi tubuh.
Selain itu, sebuah penelitian memberikan bahwa komponen antivirus pada minyak nilam dapat melawan virus penyebab flu.
BACA JUGA:Manfaat Buah Naga untuk Wajah Ternyata tidak sedikit, Mampu Membuat Kulit lebih Glowing dan Sehat!
tetapi, masih diperlukan penelitian lebih lanjut tentang manfaat minyak nilam buat mengobati flu di insan.
3. Merawat kulit kemarau dan berjerawat
Minyak nilam pula acapkali dicampurkan ke dalam produk perawatan kulit. Minyak esensial ini berguna untuk melembapkan kulit dan cocok digunakan buat merawat kulit kering.
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="360px" width="336px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Selain itu, sifat antiradang di minyak nilam pula dapat meredakan jerawat serta kemerahan di kulit.
BACA JUGA:Konsumsi Susu UHT Cair Sebanyak 2 kali sehari, Manfaatnya antara lain?
Guna memperoleh manfaat minyak nilam buat kulit yg aman serta aporisma, usahakan jangan eksklusif mengoleskannya ke kulit karena risi mengakibatkan reaksi alergi.
Minyak esensial apa pun yang digunakan secara topikal perlu diencerkan dengan carrier oil, seperti minyak jojoba atau minyak alpukat.
agar aman dan mudah, sebaiknya pilihlah produk perawatan kulit yang memang telah mempunyai kandungan minyak nilam.
4. Menyamarkan kerutan di kulit
BACA JUGA:Manfaat Buah Naga untuk Wajah Ternyata tidak sedikit, Mampu Membuat Kulit lebih Glowing dan Sehat!
Penggunaan produk perawatan kulit menggunakan kandungan minyak nilam secara rutin juga bisa menyamarkan penuaan kulit, mirip keriput dan garis-garis halus, sebagai akibatnya kulit tampak kencang serta awet muda.