2. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Parijoto mengandung serat yang baik untuk pencernaan.
Mengonsumsinya secara teratur dapat membantu melancarkan buang air besar dan mencegah sembelit.
BACA JUGA:Kopi Sering Dikonsumsi sebagai Solusi untuk Menghilangkan Kantuk, Inilah Bahaya Kopi Bagi Kesehatan!
Selain itu, kandungan senyawa alami dalam buah ini dapat membantu menyeimbangkan mikroflora usus.
3. Menurunkan Risiko Diabetes
Buah parijoto memiliki indeks glikemik rendah, sehingga tidak menyebabkan lonjakan gula darah yang signifikan.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak parijoto dapat membantu mengatur kadar gula darah,
menjadikannya pilihan yang baik bagi penderita diabetes atau mereka yang ingin mencegah penyakit ini.
BACA JUGA:Manfaat Sarang Burung Walet mampu Mengatasi berbagai Penyakit Kronis dan 9 Manfaat Lain!
4. Meningkatkan Kesuburan
Di masyarakat Jawa, buah parijoto dikenal sebagai "buah kesuburan."
Dalam tradisi turun-temurun, ibu hamil dianjurkan untuk mengonsumsinya agar bayi yang dikandung lahir dengan kulit bersih dan sehat.
Meskipun belum ada penelitian ilmiah yang membuktikan mitos ini, kandungan nutrisi dalam parijoto memang berkontribusi pada kesehatan ibu hamil.
5. Menjaga Kesehatan Jantung
Kandungan flavonoid dalam parijoto juga berperan dalam menjaga kesehatan jantung.