5. Mencegah kurang darah
Selain mempunyai kandungan protein dan kalsium tinggi, manfaat keong sawah berikutnya yaitu sebagai asal zat besi.
Zat besi adalah mineral krusial buat menciptakan sel darah merah dan sel otot.
BACA JUGA:Misteri Gadis Abad Pertengahan, Kerangka Telungkup dan Kehidupan yang Penuh Tragedi
Kekurangan zat besi umumnya dianggap menggunakan kurang darah defisiensi besi.
Anemia ditandai menggunakan tak jarang kelelahan, kulit pucat, pusing, nyeri dada, sampai kehilangan nafsu makan.
Untuk mencegahnya, Anda mampu berakibat keong sawah menjadi asal zat besi yg enak & murah.