Selain itu, asam sitrat juga bisa didapatkan melalui suplemen, meskipun penting untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan.
Namun, pastikan untuk mengikuti dosis yang dianjurkan jika menggunakan suplemen asam sitrat, karena penggunaan berlebihan dapat menyebabkan iritasi kulit, gangguan pencernaan, atau efek samping lainnya.
BACA JUGA:Nutrisi Otak dan Kesehatan Kulit. Manfaat Baik Bunga Telang dan Cara Mengkonsumsinya
BACA JUGA:Belum Terlalu Populer, Inilah 4 Manfaat Buah Bidara bagi Kesehatan Tubuh!
Sebaiknya, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter jika ingin memanfaatkan asam sitrat untuk tujuan medis.