Kandungan flavonoid yang ada dalam daun sirih merah dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu mengatur metabolisme glukosa.
Oleh karena itu, daun sirih merah bisa menjadi alternatif pengobatan alami untuk membantu mengontrol kadar gula darah, yang sangat bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2.
Penggunaan daun sirih merah dalam bentuk rebusan atau ekstrak dapat menjadi tambahan dalam pola hidup sehat untuk penderita diabetes.
BACA JUGA:11 Manfaat Makan Petai untuk Kesehatan yang Wajib Anda Ketahui
8. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Manfaat lain yang tidak kalah penting dari daun sirih merah adalah kemampuannya untuk menjaga kesehatan jantung. Kandungan antioksidan dan flavonoid dalam daun sirih merah dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
Dengan menurunkan kolesterol jahat, daun sirih merah dapat membantu mencegah penyumbatan pembuluh darah yang dapat menyebabkan penyakit jantung. Selain itu, daun sirih merah juga dapat membantu memperlancar peredaran darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.
9. Sebagai Penghangat Tubuh Alami
Daun sirih merah juga dikenal sebagai tanaman yang dapat memberikan efek penghangat tubuh, sehingga sangat cocok dikonsumsi saat cuaca dingin atau saat tubuh terasa lemas dan lesu.
Efek ini didapatkan dari kandungan minyak atsiri yang dapat merangsang peredaran darah dan meningkatkan metabolisme tubuh.
Anda bisa membuat ramuan daun sirih merah dengan merebus beberapa lembar daun sirih merah dan menambahkannya dengan madu untuk memberikan rasa manis dan meningkatkan kehangatan tubuh.
BACA JUGA:Kulit Lebih Sehat dengan White Tomato, Temukan Manfaatnya yang Menakjubkan
10. Membantu Menjaga Kesehatan Ginjal
Daun sirih merah juga dipercaya dapat membantu menjaga kesehatan ginjal. Daun sirih merah memiliki sifat diuretik yang dapat meningkatkan produksi urin dan membantu membersihkan racun dari dalam tubuh.
Dengan meningkatkan frekuensi buang air kecil, daun sirih merah dapat membantu mengurangi beban ginjal dan mencegah penumpukan zat-zat berbahaya yang bisa membebani organ ginjal.
Daun sirih merah adalah tanaman herbal yang kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh. Dari meningkatkan sistem imun, menurunkan tekanan darah, hingga mengatasi masalah pencernaan dan infeksi, daun sirih merah merupakan pilihan alami yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.