Tambahkan madu atau perasan lemon untuk menambah rasa dan manfaat.
BACA JUGA:Teh Sereh Anti Stres, Resep Praktis untuk Minuman Sehat Setiap Hari
2. Teh Lavender (Lavandula angustifolia)
Lavender tidak hanya terkenal karena aromanya yang menyegarkan, tetapi juga karena manfaatnya yang luar biasa untuk meredakan kecemasan dan meningkatkan kualitas tidur.
Teh lavender memiliki rasa yang floral, dengan sentuhan manis dan sedikit herbal. Bunga lavender mengandung senyawa yang dapat membantu menenangkan sistem saraf dan memperbaiki mood, menjadikannya pilihan yang sempurna untuk malam Tahun Baru yang penuh refleksi dan harapan.
Cara Menyajikan:
Seduh bunga lavender kering dengan air panas selama 5-7 menit.
Anda bisa menambahkan sedikit madu atau lemon untuk memberikan rasa yang lebih segar dan manis.
3. Teh Rosella (Hibiscus sabdariffa)
Teh rosella terbuat dari kelopak bunga hibiscus yang memiliki warna merah terang yang menawan. Teh ini memiliki rasa yang asam segar, mirip dengan buah berry, dan kaya akan vitamin C.
Selain rasanya yang menyegarkan, teh rosella juga dikenal karena kemampuannya menurunkan tekanan darah dan mendukung sistem kekebalan tubuh.
Menikmati teh rosella di malam Tahun Baru akan memberikan sensasi yang menyegarkan dan menyegarkan setelah semua hidangan berat dan perayaan yang berlangsung.
Cara Menyajikan:
Seduh kelopak bunga rosella kering dengan air panas selama 5-10 menit.
Tambahkan sedikit madu atau gula kelapa jika Anda ingin rasa yang lebih manis.
BACA JUGA:Resep Soto Ayam Porsi Besar, Bumbu Segar dan Gurih untuk Hidangan Keluarga Besar