dengan begitu, sistem kekebalan tubuh dan kemampuan pada melawan penyebab penyakit jua akan terjaga menggunakan baik.
6. Cari memahami Riwayat Kesehatan famili
Beberapa jenis penyakit mungkin berkembang dan diturunkan di pada keluarga.
Maka berasal itu, salah satu cara mencegah penyakit kronis ialah mencari tahu riwayat kesehatan keluarga. dengan begitu, tindakan pencegahan bisa dilakukan Jika ternyata ada riwayat atau faktor risiko penyakit eksklusif.