- Karbohidrat: 0 g
- Lemak: 0,52 g
- Serat: 1,26 g
- Kalsium: 5,38 mg
BACA JUGA:Menyelamim Berbagai Manfaat Kafein Untuk Kesehatan Tubuh!
BACA JUGA:Mengungkap Penyebab Gigi Hitam: Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kesehatan Gigi Anda
- Fosfor: 12,57 mg
- Zat Besi: 0,86 mg
- Pektin: 14,89 mg
Manfaat Buah Kecapi untuk Kesehatan
1. Menurunkan Risiko Diabetes
Kandungan serat dalam kecapi membantu mengatur kadar gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin.
BACA JUGA:Siapa Sangka Kembang Kol Bisa Menjaga Kesehatan Jantung? Ini Alasannya!
BACA JUGA:5 Manfaat Kunyit Hitam Bagi Kesehatan Tubuh, yang Jarang Diketahui!
Dengan rutin mengonsumsinya, risiko terkena diabetes tipe 2 dapat dikurangi.
2. Meningkatkan Pembentukan Sel Darah