PAGARALAMPOS.COM – Asam lambung naik lagi? Jangan khawatir, ada banyak solusi alami yang bisa Anda coba untuk meredakan kondisi ini secara efektif di rumah.
Naiknya asam lambung sering kali disebabkan oleh berbagai faktor, seperti stres, konsumsi makanan pedas, atau makanan tinggi lemak.
Gejalanya bisa berupa mulut terasa asam, perut kembung, mual, rasa terbakar di dada, dan nyeri di ulu hati.
Selain obat-obatan, Anda juga bisa mencoba beberapa bahan herbal yang mudah ditemukan di sekitar rumah untuk menurunkan kadar asam lambung.
BACA JUGA:Menyelami Berbagai Manfaat Anggur Unggu Untuk Kesehatan Tubuh!
BACA JUGA:Bermacam-macam Manfaat Obat Kumur, Untuk Menjaga Kesehatan Gigi dan Gusi!
Berikut adalah beberapa pilihan herbal yang dapat membantu:
1. Cengkeh
Cengkeh telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk meredakan gangguan pencernaan karena sifat karminatifnya yang membantu mencegah pembentukan gas dalam saluran pencernaan.
Anda dapat membuat ramuan herbal dengan mencampurkan cengkeh dengan kapulaga.
2. Daun Kemangi
Daun kemangi memiliki sifat menenangkan yang dapat meredakan gejala asam lambung.
BACA JUGA:Manfaat Mengonsumsi Susu Coklat untuk Kesehatan serta Bermacam Nutrisinya!
BACA JUGA: Meski Belum Umum Dikonsumsi, Inilah Manfaat Goji Berry bagi Kesehatan Patut Diperhitungkan!
Anda bisa mengunyah beberapa lembar daun kemangi atau merebusnya dalam air untuk dijadikan minuman herbal yang menenangkan.