Kandungan dari buah-buahan seperti jeruk, stroberi, atau kiwi memberikan rasa manis alami tanpa tambahan gula.
Selain itu, infused water membantu meningkatkan metabolisme tubuh, terutama bila menggunakan bahan seperti jahe atau kayu manis.
BACA JUGA:Apakah Buah Anggur Bermanfaat untuk Kesehatan? Temukan Jawabannya di Sini!
3. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Kulit yang sehat dan bercahaya adalah impian banyak orang.
Infused water dapat membantu Anda mencapainya!
Kandungan antioksidan dan vitamin dalam bahan-bahan infused water, seperti blueberry, jeruk, atau daun mint, membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak kulit. V
itamin C dari jeruk juga merangsang produksi kolagen, yang membuat kulit tetap elastis dan tampak muda.
Dengan konsumsi rutin, Anda bisa merasakan kulit yang lebih cerah dan lembap secara alami.
BACA JUGA:Selain Menjadi Garam Dapur? Banyak Sekali Manfaat Garam Himalaya buat Kesehatan!
4. Meningkatkan Energi Secara Alami
Tidak perlu lagi mengandalkan kopi atau minuman berenergi jika Anda merasa lelah.
Infused water dapat menjadi solusi alami untuk meningkatkan energi tubuh.
Campuran lemon dan jahe, misalnya, memberikan efek menyegarkan sekaligus memperbaiki sistem sirkulasi darah.
Buah-buahan segar seperti apel hijau atau jeruk juga memberikan rasa manis yang mengangkat mood Anda sepanjang hari.
BACA JUGA: Kenali Manfaat buah Kecapi buat Kesehatan Tubuh!