BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah5 Kebaikan Biji Nangka untuk Kesehatan
9. Membantu detoksifikasi tubuh
Memiliki efek diuretik ringan dan membantu meningkatkan frekuensi buang air kecil.
Ini membantu tubuh secara alami menghilangkan racun dan limbah melalui sistem saluran kemih.
Dengan mendukung fungsi ginjal dan sistem ekskresi, biji adas berkontribusi pada proses detoksifikasi tubuh, menjaganya tetap bersih dan sehat.
BACA JUGA:5 Manfaat Luar Biasa Minyak Biji Matahari untuk Kesehatan Anda
10. Menjaga Kesehatan Tulang
Biji adas mengandung beberapa mineral penting seperti kalsium, magnesium, dan fosfor yang semuanya berperan dalam kesehatan tulang.
Mineral ini membantu menjaga kepadatan tulang dan mencegah masalah terkait tulang seperti osteoporosis.
Mengkonsumsi biji adas dapat semakin menunjang kesehatan tulang yang optimal.