PAGARALAMPOS.COM - Biji adas (Pimpinella anisum) adalah rempah yang berasal dari tanaman berbunga keluarga Apiaceae, dikenal dengan rasa manis dan aroma khas mirip licorice.
Selain digunakan dalam berbagai masakan, biji adas juga memiliki banyak manfaat kesehatan.
Berikut adalah beberapa manfaat biji adas yang penting untuk diketahui:
Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Biji adas telah digunakan sejak lama untuk meredakan masalah pencernaan seperti kembung, gas, dan nyeri perut.
BACA JUGA:Selain Menghatkan Tubuh, Inilah Aneka Macam Manfaat Minyak Kayu Putih Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Menyelami Berbagai Manfaat Lari Malam/jogging Bagi Kesehatan Tubuh!
Senyawa seperti anetol yang terkandung dalam biji adas memiliki sifat carminative, yang membantu meredakan gas dan menenangkan otot pada saluran pencernaan.
Mengatasi Bau Mulut
Mengunyah biji adas setelah makan dapat membantu mengurangi bau mulut dengan mengatasi bakteri penyebab bau mulut berkat sifat antimikroba yang dimilikinya.