- Putra Dewasa: Keliling 58-60 cm, berat 425-475 gram.
- Putri Dewasa: Keliling 54-56 cm, berat 325-400 gram.
- Anak-anak: Keliling 50-52 cm, berat 290-330 gram.
BACA JUGA:Inilah Tips-tips Mengecilkan Betis Tanpa Mesti Operasi! Lakukan Hal Ini!
BACA JUGA:6 Tips Ampuh Mengatasi Pori-Pori Besar di Wajah, Agar Tampil lebih Pd Kembali!
Aturan Dasar
Dalam permainan handball, pemain hanya boleh memegang bola selama maksimal tiga detik dan bergerak hingga tiga langkah tanpa menggiring bola.
Untuk melanjutkan pergerakan, bola harus dipantulkan terlebih dahulu.
Gol dicetak dengan menembakkan bola ke gawang dari luar area penjaga gawang.
BACA JUGA:Mau Mendaki Gunung Lawu? Jangan Lupa Cek Harga Tiket dan Tips Pentingnya!
BACA JUGA:Manfaat Bawang Putih untuk Menjaga Gula Darah: Tips Konsumsi yang Efektif
Pelanggaran
Beberapa pelanggaran dalam permainan handball antara lain:
1. Menangkap bola kembali setelah melemparkannya tanpa ada pemain lain yang menyentuhnya.
2. Memegang bola lebih dari tiga detik.
3. Menggiring bola lebih dari tiga langkah.