Teh chamomile membantu tubuh tetap terhidrasi, mengurangi stres yang berhubungan dengan penambahan berat badan, serta mendetoksifikasi tubuh dari racun dan kelebihan air.
10. Teh Jahe
Teh jahe dapat meningkatkan proses pencernaan, mengurangi nafsu makan, meningkatkan pembakaran kalori, dan menstabilkan kadar gula darah, yang semuanya penting dalam menjaga berat badan ideal.
Dengan mengonsumsi teh-teh ini secara teratur, Anda dapat mendukung penurunan berat badan dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.