Hal ini tidak hanya akan menumbuhkan rasa penasarannya buat mencoba makanan baru, tetapi pula melengkapi asupan nutrisi yg dihasilkan Si mungil.
6. Batasi minuman waktu makan
BACA JUGA:Deretan Makanan yang Mengandung Vitamin B12 Tinggi, Cegah Anemia
buat menjaga nafsu makan dan mencegah cepat kenyang, sebaiknya hindari memberikan minum terlalu banyak selama saat makan. Berikan air putih, juz, teh, atau minuman lain pada anak sesudah selesai makan.
7. Libatkan anak saat berbelanja bahan makanan
Ajak anak-anak belanja dan menyiapkan makanan yang akan disajikan juga termasuk cara menambah nafsu makan anak.
Pasalnya, maka akan memiliki kesempatan mengetahui jenis makanan yang disukai Si mungil. menggunakan cara ini, anak akan lebih bersemangat waktu makan.
BACA JUGA:Kulit Cantik, Kesuburan Terjaga: Peran Penting Vitamin E dalam Kesehatan
8. Konsultasikan ke dokter
Jika gangguan nafsu makan Si kecil terjadi berlarut-larut, konsultasikan kondisi tadi ke dokter. Kekurangan zat mineral eksklusif, seperti zinc, dapat menurunkan nafsu makan serta memicu gangguan alat lidah.
Penelitian awal yg dilakukan pada binatang menyimpulkan bahwa pemberian suplemen zinc dapat meningkatkan nafsu makan di perkara defisiensi zinc jangka pendek.
Jangan terburu-buru memberikan suplemen saat anak tampak susah makan ya, Bun. Selalu konsultasikan menggunakan dokter anak sebelum menyampaikan suplemen apapun pada anak.
BACA JUGA:Menyelami Kehidupan Maritim Suku Bajo yang Menakjubkan!
Cobalah terapkan dahulu cara menambah nafsu makan anak pada atas agar anak mau makan serta kebutuhan gizinya tetap tercukupi.