PAGARALAMPOS.COM - Daun pandan dikenal dengan aromanya yg spesial serta kerap digunakan menjadi pewarna alami.
Selain itu, terdapat pula berbagai macam manfaat daun pandan untuk kesehatan, mulai berasal meredakan nyeri sendi sampai mencegah ke penyakit kanker.
Di Indonesia, daun pandan kerap dimanfaatkan menjadi pewarna dan pewangi alami buat banyak sekali jenis kuliner.
Selain itu juga, daun pandan pula sering dimasukkan ke dalam infused water atau dapat ditemukan pada bentuk serbuk atau minyak esensial.
BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Buah Murbei: Superfruit Kecil untuk Kesehatan Optimal
Manfaat daun pandan bagi kesehatan tubuh mampu diperoleh asal sejumlah vitamin, mineral, serta antioksidan yg terkandung di dalamnya, misalnya vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, serta karotenoid.
Manfaat Daun Pandan bagi Kesehatan
Terdapat majemuk manfaat daun pandan yg bisa Anda peroleh. berikut ini merupakan beberapa di antaranya:
1. Meredakan nyeri sendi
BACA JUGA:Inilah Manfaat Ubi Unggu Untuk Kesehatan, dan Tips Mengolah Ubi Ungu Menjadi Hidangan yg Lezat!
Semenjak dahulu, minyak yang dibuat dari ekstrak daun pandan sudah dikenal menggunakan khasiatnya buat meredakan nyeri sendi.
Manfaat daun pandan ini dibuktikan oleh penelitian yg berkata bahwa daun pandan mengandung majemuk senyawa aktif yang dipercaya bisa meredakan gejala nyeri sendi dan artritis.
2. Mencegah penyakit jantung
Daun pandan mengandung senyawa karotenoid yg relatif tinggi.
BACA JUGA:Manfaat Ubi Jalar Bagi kesehatan Tubuh, Serta Berbagai Macam Kandungan Nutrisi pada Ubi Jalar!