PAGARALAMPOS.COM - Manfaat pisang ambon senikmat cita rasanya.
Pisang yg enak dikonsumsi langsung atau diolah menjadi bolu kukus ini menyimpan segudang nutrisi yg baik buat kesehatan.
Rutin mengonsumsi pisang ini bisa mengatasi sembelit sampai menjaga kesehatan jantung, lho.
Manfaat pisang ambon berasal asal kandungan nutrisinya yang melimpah.
BACA JUGA:Menyelami 9 Manfaat Rempah Kencur Bagi Kesehatan!
Pisang ambon mengandung nutrisi makro dan mikro, seperti karbohidrat, protein, serat, kalsium, fosfor, beta karoten, magnesium, fosfor, kalium, folat, kolin, dan vitamin C.
Manfaat pisang ambon senikmat cita rasanya. Pisang yg enak dikonsumsi eksklusif atau diolah sebagai bolu kukus ini menyimpan segudang nutrisi yg baik buat kesehatan.
Rutin mengonsumsi pisang ini bisa mengatasi sembelit sampai menjaga kesehatan jantung, lho.
Manfaat pisang ambon dari dari kandungan nutrisinya yg melimpah.
BACA JUGA:Inilah Beragam Manfaat Daun Murbei untuk Kesehatan!
Pisang ambon mengandung nutrisi makro dan mikro, mirip karbohidrat, protein, serat, kalsium, fosfor, beta karoten, magnesium, fosfor, kalium, folat, kolin, dan vitamin C.
Daftar Manfaat Pisang Ambon
Berkat kandungan nutrisinya yang tinggi, terdapat banyak manfaat pisang ambon yg mampu kamu peroleh, yaitu:
1. Melancarkan pencernaan serta mencegah sembelit
BACA JUGA:Jaga Daya Tahan Tubuh, Resep Minuman Herbal untuk Atasi Flu
Manfaat pisang ambon yg pertama adalah melancarkan pencernaan. Ini sebab semua jenis pisang, termasuk pisang ambon, mengandung serat pektin yg baik buat kesehatan saluran cerna.