3. Kayu Manis
Kayu manis dikenal sebagai antasid alami yang dapat membantu menenangkan perut.
BACA JUGA:Beragam Manfaat Batu Es Untuk Kesehatan Wajah, Dan Cara Menggunakannya!
BACA JUGA:Berbagai Manfaat Jambu Jamaika Buat Kesehatan, Baik Juga kesehatan Mata!
Anda bisa membuat teh kayu manis untuk meredakan peradangan di saluran pencernaan.
4. Kunyit
Kunyit memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan gejala maag dan gangguan lambung lainnya.
Kandungan polifenol dalam kunyit membantu mengurangi peradangan dan mengatasi gangguan lambung seperti GERD.
BACA JUGA:Manfaat temulawak Buat Kesehatan Tubuh, Tumbuhan Herbal Asli Indonesia!
BACA JUGA: Semua Jenis Sayuran Hijau Tentu Baik Buat Kesehatan? Aneka Macam-macam Manfaat Selada!
5. Jahe Merah
Jahe merah memiliki sifat anti-inflamasi yang sangat baik untuk meredakan mual. Jahe merah juga dapat membantu mengurangi infeksi bakteri H. pylori, yang menjadi penyebab utama peningkatan asam lambung.
6. Daun Mint
Daun mint selain dikenal untuk menyegarkan, juga memiliki sifat karminatif dan antibakteri yang dapat meredakan kejang di saluran pencernaan dan mengurangi kembung.
7. Pala
Pala dikenal dengan sifat karminatif yang dapat membantu meredakan mual dan muntah.