PAGARALAMPOS.COM - Kuku yang lentik dan indah menjadi impian banyak wanita. Dengan riasan atau nail art yang menarik, kuku bisa menjadi bagian penting dari penampilan.
Namun, seringnya penggunaan cat kuku bisa membuat kuku menjadi rapuh dan kusam saat tidak dicat.
Kuku terbuat dari keratin, sejenis protein yang memberikan ketebalan dan kekuatan.
Sayangnya, beberapa orang mengalami kuku yang rapuh dan mudah patah, yang bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan.
BACA JUGA:Manfaat dan Khasiat Petai Bagi Kesehatan Tubuh!
BACA JUGA:Inilah Manfaat Mandi Air Garam Bagi Kesehatan Tubuh!
Faktor lain seperti kebiasaan sehari-hari—seperti mencuci tangan dengan air panas berlebihan atau paparan bahan kimia dari kuteks—dapat memperparah kondisi kuku.
Lalu, bagaimana cara merawat kuku agar tetap kuat? Berikut adalah beberapa langkah untuk menjaga kesehatan kuku:
1. Gunakan Minyak Zaitun
Jika ingin kuku lebih panjang dan kuat, minyak zaitun bisa jadi solusinya. Bahan ini kaya akan nutrisi yang bermanfaat untuk memperkuat kuku.
BACA JUGA:9 Manfaat Mandi Air Hangat Bagi Kesehatan Tubuh!
BACA JUGA:Membedah Kesehatan Buah Naga Merah atau Putih, Mana yang Lebih Berkhasiat?
Bersihkan tangan, oleskan minyak zaitun pada kuku, dan pijat perlahan untuk membantu sirkulasi darah dan penyerapan nutrisi.
2. Manfaatkan Serum Pertumbuhan
Kini banyak tersedia serum untuk kesehatan kuku. Aplikasikan serum pada kuku dan kutikula setiap pagi agar kuku lebih kuat dan tumbuh dengan baik.