4. Lindungi Kulit dari Sinar Matahari
Sinar matahari adalah penyebab utama kemerahan wajah. Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 setiap kali keluar rumah, bahkan saat cuaca mendung.
BACA JUGA:Minum Teh Pahit Setiap Hari, Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan Anda
BACA JUGA:Selain Nikmat! Inilah 10 Manfaat Mengkomsumsi Buah Mangga Untuk Kesehatan Anda!
Pilih tabir surya yang dirancang untuk kulit sensitif dan bebas dari bahan kimia iritan seperti oksibenzon atau paraben.
5. Hindari Pemicu Kemerahan
Beberapa orang mungkin sensitif terhadap kondisi tertentu, seperti suhu ekstrem, makanan pedas, atau minuman berkafein dan beralkohol.
Jika kemerahan muncul setelah mengonsumsi makanan tertentu, coba kurangi atau hindari konsumsi tersebut.
BACA JUGA:Memahami apa saja Kandungan Nutrisi serta Manfaat Jamur Kuping untuk Kesehatan Tubuh?
BACA JUGA:Manfaat Tomat? mengandung Sejumlah Besar Senyawa yang Berguna bagi Kesehatan Tubuh!
Batasi juga paparan suhu ekstrem dan hindari mandi air panas terlalu lama.
6. Gunakan Bahan Alami untuk Menenangkan Kulit
Beberapa bahan alami efektif dalam meredakan kemerahan. Contohnya:
- Aloe Vera: Memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat menenangkan kulit.
- Madu: Memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi. Oleskan madu pada area kemerahan, biarkan beberapa menit, lalu bilas dengan air.
BACA JUGA:Selain Nikmat! Inilah 10 Manfaat Mengkomsumsi Buah Mangga Untuk Kesehatan Anda!