5. Perawatan Kulit
Beberapa minyak esensial memiliki manfaat luar biasa untuk kulit. Misalnya, tea tree oil dikenal karena sifat antiseptiknya dan bisa digunakan untuk merawat jerawat.
Cukup campurkan satu tetes tea tree oil dengan sedikit minyak pembawa dan oleskan pada area yang terkena. Namun, penting untuk selalu melakukan uji sensitivitas terlebih dahulu, karena minyak esensial sangat pekat.
BACA JUGA:Manfaat Minyak Kelapa untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satu Mengurangi Kadar Lemak Jahat!
6. Meningkatkan Kualitas Tidur
Minyak aromaterapi dapat membantu meningkatkan kualitas tidur. Anda bisa menambahkan beberapa tetes minyak lavender atau chamomile ke bantal Anda sebelum tidur.
Anda juga bisa menggunakan diffuser di samping tempat tidur. Aroma menenangkan dari minyak esensial ini dapat membantu mengurangi kecemasan dan membantu Anda tidur lebih nyenyak.
7. Dalam Masakan dan Minuman
Beberapa minyak esensial juga bisa digunakan dalam masakan. Minyak esensial lemon atau peppermint, misalnya, bisa ditambahkan dalam jumlah kecil untuk memberikan aroma dan rasa yang segar pada hidangan atau minuman.
Namun, pastikan untuk menggunakan minyak esensial yang aman untuk dikonsumsi dan dalam dosis yang sangat kecil.
BACA JUGA:Berbagai Manfaat Minyak Telon Bagi Bayi : Selain Menghangatkan Tubuh!
8. Membersihkan Rumah
Minyak esensial dapat menjadi bahan pembersih alami. Campurkan air, cuka, dan beberapa tetes minyak esensial seperti tea tree oil atau lemon ke dalam botol semprot untuk membuat pembersih rumah yang efektif dan wangi.
Selain menghilangkan kotoran, minyak esensial juga memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu membunuh kuman.
9. Meningkatkan Mood
Penggunaan minyak aromaterapi juga dapat berfungsi sebagai mood booster. Aroma dari minyak esensial citrus seperti jeruk atau grapefruit dapat meningkatkan semangat dan energi.