PAGARALAMPOS.COM - Salah satu jenis teh terkenal yang sudah dinikmati selama berabad-abad adalah teh melati.
Teh beraroma bunga ini secara tradisional dirancang dengan teh hijau, tetapi juga bisa didesain menggunakan teh hitam atau putih.
Bunga melati biasa (jasminum officinale) atau sampaguita (jasminum sambac) diletakkan pada samping daun teh di tempat penyimpanan atau dicampur dengan teh yang telah disimpan sebagai akibatnya aromanya meresap.
Sebab teh melati umumnya dibuat asal daun teh hijau, teh ini menyampaikan banyak manfaat kesehatan yang sama kuatnya dengan yg kamu dapatkan dari minum teh hijau.
BACA JUGA:Manfaat Tomat? mengandung Sejumlah Besar Senyawa yang Berguna bagi Kesehatan Tubuh!
Inilah manfaat-manfaat yg mampu kamu dapatkan berasal meminum teh melati.
1. Menghindari risiko kanker
Teh hijau melati mengandung polifenol, yang sudah diteliti buat efek anti-kankernya. Polifenol merupakan antioksidan yang membantu melindungi sel dari kerusakan oksidatif penyebab penyakit.
Pada tabung reaksi serta hewan menemukan bahwa polifenol - seperti ECGC pada teh hijau - mengurangi ukuran tumor, merangsang kematian sel kanker, dan menekan pertumbuhan serta penyebaran sel kanker.
BACA JUGA:Inilah Manfaat Teh Pahit Bagi Kesehatan Tubuh, Karena Kandungan Antioksidannya Tinggi!
Terlebih lagi, sebuah penelitian mengamati bahwa minum 10 cangkir ukuran Jepang (40,6 ons atau 1,dua liter) teh hijau setiap hari.
Ditambah menggunakan tablet ekstrak teh hijau mengurangi kambuhnya sel kanker usus besar pada penderita kanker usus akbar sebanyak 51,6 persen.
2. Meningkatkan relaksasi serta mengurangi stres
Bila stres membuatmu lelah, meminum secangkir teh hijau melati dapat membantu untuk rileks serta menaikkan suasana hati.
BACA JUGA:Selain Nikmat! Inilah 10 Manfaat Mengkomsumsi Buah Mangga Untuk Kesehatan Anda!