Selain sebagai bahan masakan, seledri juga berfungsi sebagai obat herbal. Kandungan diuretik dalam seledri dapat meningkatkan produksi urine, membantu pengeluaran batu ginjal, dan memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi pembengkakan ginjal.
4. Beras Kencur (Kaempferia galanga)
Tanaman ini terkenal dalam ramuan jamu dan juga bermanfaat bagi kesehatan ginjal.
BACA JUGA:Manfaat Menakjubkan Sayur Pakis untuk Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui
BACA JUGA:Manfaat Ikan Sarden untuk Kesehatan yang Tinggi Protein
Beras kencur dapat membantu melarutkan batu ginjal dan mempermudah aliran urine, serta bersifat analgesik yang meredakan nyeri saat batu ginjal dikeluarkan.
5. Daun Sirsak (Annona muricata)
Daun sirsak dipercaya memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk untuk batu ginjal. Ekstrak daun ini dapat membantu melarutkan batu ginjal dan mengurangi rasa sakit selama proses pengeluarannya. Anda bisa merebus beberapa lembar daun sirsak untuk dibuat teh.
6. Pisang Batu (Musa acuminata)
Pisang batu mengandung kalium yang bermanfaat dalam melarutkan batu ginjal, terutama yang terbuat dari kalsium.
BACA JUGA:Ikan Asin Meski Laut Sederhana? Tapi Banyak Menyimpan Manfaat Kesehatan Tubuh!
BACA JUGA:Tingkatkan Kinerja Digital Pemerintah, Pj Wako Ikuti Penilaian Evaluasi SPBE
Selain itu, konsumsi pisang batu juga dapat menyeimbangkan kadar asam urat dalam tubuh, sehingga mengurangi risiko pembentukan batu ginjal.
7. Bunga Sepatu (Hibiscus sabdariffa)
Bunga sepatu terkenal karena manfaatnya dalam menurunkan tekanan darah, namun juga bermanfaat untuk kesehatan ginjal.
Teh dari bunga sepatu dapat meningkatkan fungsi ginjal dan membantu pengeluaran batu ginjal, serta mengandung antioksidan yang melindungi ginjal dari kerusakan.