PAGARALAMPOS.COM - Mata ikan adalah kondisi di mana benjolan keras muncul pada bagian tubuh yang sering mengalami tekanan atau gesekan, seperti pada kaki, tangan, dan telapak tangan.
Benjolan ini bisa menyebabkan ketidaknyamanan bahkan rasa sakit, terutama saat berjalan.
Penyebab utama mata ikan biasanya disebabkan oleh tekanan berulang, seperti saat menggunakan sepatu yang terlalu sempit atau tidak nyaman.
Hal ini menyebabkan kulit menebal, yang kemudian membentuk mata ikan. Berbeda dengan kapalan, mata ikan memiliki inti di tengahnya.
BACA JUGA:Kol Sering Digunakan Sebagai Lalapan, Ternyata ini Manfaat Sayur Kol Bagi Kesehatan Tubuh!
BACA JUGA:Menyelami Berbagai Manfaat Wortel, Selain Menjaga Kesehatan Mata!
Cara Efektif Mengatasi Mata Ikan di Kaki
1. Rendam Kaki dalam Air Hangat
Merendam kaki dalam air hangat yang dicampur sabun dapat membantu melunakkan benjolan.
Setelah direndam, kulit yang menebal akan lebih mudah terkelupas, sehingga mengurangi ukuran mata ikan.
2. Gunakan Batu Apung
Setelah merendam kaki, gosok perlahan area yang terkena mata ikan dengan batu apung. Ini akan mengikis kulit yang menebal secara lembut.
BACA JUGA:Manfaat Ikan Sarden untuk Kesehatan yang Tinggi Protein
BACA JUGA:10 Keajaiban Kayu Manis: Nutrisi Tersembunyi untuk Kesehatan Anda!
Hati-hati agar tidak menggosok terlalu keras, karena dapat menyebabkan infeksi atau pendarahan.