PAGARALAMPOS.COM - Kayu manis memiliki berbagai manfaat, mulai dari mengurangi peradangan hingga membantu mengontrol kadar gula darah.
Manfaat-manfaat ini berasal dari senyawa antioksidan dan antiinflamasi yang terdapat dalam kayu manis.
Kayu manis (Cinnamomum zeylanicum) adalah rempah yang sering digunakan sebagai bumbu kuliner karena aroma khasnya yang dapat meningkatkan cita rasa masakan.
Selain itu, kayu manis juga memiliki manfaat yang signifikan untuk kesehatan.
BACA JUGA:Manfaat Buah Kelengkeng Bagi Kesehatan : Dapat Menaikkan Kekebalan Tubuh!
BACA JUGA:Susu Steril Bear: Solusi Sehat untuk Kesehatan Tulang yang Kuat
Kandungan Nutrisi Kayu Manis
kayu manis terdapat 247 kalori dan 10,6 gram air, serta nutrisi lainnya sebagai berikut:
- 81 gram karbohidrat
- 4 gram protein
- 1,2 gram lemak
BACA JUGA:Khasiat Luar Biasa Sayur Pakis untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Perlu Diketahui Berbagai Manfaat Jojoba Oil Bagi Kesehatan Tubuh Serta Kecantikan!
- 53 gram serat
- 2,2 gram gula