5. Menguatkan tulang
Kismis kaya akan boron yang penting untuk pembentukan tulang dan penyerapan kalsium. Kandungan potassium yang tinggi juga membantu memperkuat tulang dan mendorong pertumbuhan tulang, mengurangi risiko osteoporosis.
Dengan memasukkan kismis ke dalam pola makan sehari-hari, Anda dapat mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh secara alami dan lezat.
Kategori :
Terkait
Kamis 04-07-2024,09:56 WIB
Tak Hanya Mengusir Nyamuk, Ternyata Serai juga Miliki Khasiat untuk Kesehatan Loh
Kamis 04-07-2024,08:57 WIB
5 Manfaat Luar Biasa Bengkoang untuk Kesehatan, Baik Juga Untuk Ibu Hamil
Kamis 04-07-2024,07:54 WIB
5 Manfaat Luar Biasa dari Buah Kelengkeng utnuk Kesehatan, Salah Satunya Mampu Lawan Radikal Bebas
Kamis 04-07-2024,06:58 WIB
Fakta Atau Mitos? Mandi Malam Baik untuk Kesehatan, Simak Faktanya Disini!
Kamis 04-07-2024,05:57 WIB
Racikan Herbal Penyegar Tubuh dari Wedang Uwuh, Simak Manfaatnya untuk Kesehatan
Terpopuler
Kamis 04-07-2024,03:56 WIB
Kamu Pecinta Buah Sawo? Maka Inilah 5 Khasiat Kesehatan yang Akan Kamu Dapatkan
Kamis 04-07-2024,04:52 WIB
Benarkah Kacang Pinus Miliki Khasiat Yang Bagus Untuk Kesehatan Tubuh, Yuk Simak Faktanya Disini!
Kamis 04-07-2024,05:57 WIB
Racikan Herbal Penyegar Tubuh dari Wedang Uwuh, Simak Manfaatnya untuk Kesehatan
Kamis 04-07-2024,01:54 WIB
Mampu Kendalikan Gula Darah, Inilah 5 Khasiat Ajaib Lainnya dari Pare Baik untuk Kesehatan
Terkini
Kamis 04-07-2024,21:35 WIB
Ingin Mendaki Bersama Buah Hati? Inilah 7 Rekomendasi Gunung Ramah Anak di Jawa Tengah
Kamis 04-07-2024,21:31 WIB
Rusia Bangun Fasilitas Produksi Amunisi Ranpur MBT di India
Kamis 04-07-2024,21:24 WIB
Media Vietnam Soroti Kekalahan Vietnam dari Timnas U-16 Indonesia dalam ASEAN Cup U-16 2024
Kamis 04-07-2024,21:18 WIB
Cuma 3 Jutaan, Rekomendasi HP Motorola dengan Baterai 6000 mAh, Super Tahan Lama
Kamis 04-07-2024,21:12 WIB