PAGARALAMPOS.COM - Setiap wanita memiliki risiko terserang kanker payudara. Karena kanker payudara dapat berakibat fatal, pencegahan sangat penting.
Salah satu cara yang mudah dilakukan adalah dengan mengonsumsi makanan sehat.
Penderita kanker payudara perlu menjalani pengobatan oleh dokter untuk mengelola penyakitnya. Selain pengobatan medis, penting juga bagi mereka untuk mengonsumsi makanan yang tepat guna mendukung proses kesembuhan.
American Cancer Society menyatakan bahwa makanan bernutrisi dapat membantu pasien kanker payudara mengatasi efek samping pengobatan, meningkatkan energi, dan menurunkan risiko perburukan kondisi.
BACA JUGA:Tahukah Kamu Dibalik Kehangatannya Ternyata Wedang Jahe Miliki Ragam Manfaat untuk Kesehatan Loh!
BACA JUGA:Inilah Manfaat Baik Untuk Kesehatan Jika Kamu Suka Konsumsi Yogurt
Berikut adalah beberapa makanan sehat yang direkomendasikan untuk penderita kanker:
1. Beras Merah
Mengandung karbohidrat kompleks yang memberikan energi optimal.
2. Lemak Sehat
Lemak tidak jenuh dalam buah-buahan seperti alpukat dan ikan mengandung asam lemak omega-3 yang menghalau tumbuhnya tumor.
BACA JUGA:5 Tips Sederhana Jaga Kesehatan Tubuh Saat Liburan
BACA JUGA:Jangan Tunggu Sakit! Begini Tips Ampuh Jaga Kesehatan Tubuh di Saat Musim Hujan
3. Kacang Walnut
Mengandung senyawa pedunculagin yang dapat mencegah kanker payudara.