Terong
Sayuran lain yang sebaiknya diwaspadai pemilik golongan darah O, adalah sayuran dari keluarga terung-terungan alias Solanacea, terutama terung dan kentang.
Kandungan lektin pada sayuran ini tergolong tinggi sehingga bisa memicu nyeri sendi dan merangsang munculnya penyakit artritis.
BACA JUGA:Inggris Akuisisi Kapal Selam Nuklir Virginia Class, Ternyata Pesanan Australia
Sayuran dari keluarga ini yang menjadi pengecualian, yakni tomat.
Sayuran dari keluarga Solanacea ini memang mengandung lektin yakn kuat, yakni panhemaglutinan, suatu senyawa khusus yang mampu membekukan darah semua golongan darah.
Tapi, kandungan lektin ini ternyata tidak dapat dinetralkan di dalam tubuh pemilik golongan darah O.
Jamur
Pemilik golongan darah O juga perlu waspada terhadap jamur shiitake, terutama yang diawetkan.
BACA JUGA:Pagaralam Siapkan Pengamanan Maksimal untuk Idul Fitri 1445 H Melalui Operasi Ketupat 2024
Selain itu Anda juga harus menghindari buah zaitun hitam.
Kedua makanan ini bisa memicu alergi.
Nah itu dia alasan kenapa golongan darah O tidak boleh minum kopi.
Selain itu bagi Kamu yang punya golongan darah O juga hindari berbagai makanan selain kopi yang sudah disebutkan di atas ya. *