Selain memberikan efek rileks pada tubuh, teh chamomile juga berkhasiat membantu meredakan batuk. Mengandung zat antiinflamasi dan antiinfeksi yang membantu melawan penyakit penyebab batuk.
5. Teh atau Air Madu
Madu dapat mengurangi intensitas batuk. Campurkan 2 sendok teh madu dan perasan lemon dalam air hangat atau teh.
BACA JUGA:Jarang Diketahui! Simak Rahasia Tersembunyi dari Labu Kuning yang Mampu Jaga Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Tau Gak? Ternyata Kacang Buncis Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh Loh!
6. Air Garam
Larutkan 1/2 sendok teh garam dapur dalam air hangat, berkumur, lalu ludahkan air garam tersebut.
7. Minuman Susu dan Madu
Menambahkan dua sendok teh madu dalam segelas susu dapat membantu meredakan batuk dan memberi tambahan gizi untuk tubuh.
8. Jus Nanas
Mengurangi lendir dan melegakan tenggorokan. Campur jus nanas, madu, garam, dan lada.
BACA JUGA:Tau Gak? Ternyata Kacang Buncis Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh Loh!
BACA JUGA:Manfaat Rebung yang Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh, Yuk Cari Tau Apa Saja!
9. Air Kunyit Hangat
Kurkumin dalam kunyit memiliki kandungan anti-inflamasi yang dapat menuntaskan batuk kering.
10. Jus pel Hangat