PAGARALAMPOS.COM - Pusing saat puasa merupakan gejala yang cukup umum terjadi.
Kondisi ini bisa disebabkan oleh banyak faktor, mulai dari gula darah rendah (hipoglikemia), kurang air (dehidrasi), kelelahan, pusing, atau kurang tidur.
Selain itu, bagi pecinta kopi dan minuman berkafein, tidak meminum minuman tersebut saat sahur juga dapat menyebabkan sindrom putus kafein dengan gejala pusing saat berpuasa.
Pusing saat puasa bisa menimbulkan rasa tidak nyaman yang mengganggu puasa lho.=
BACA JUGA:Misteri dan Sejarah Kota Al Ula, Begini Asal-Usul Sehingga Dijuluki sebagai
BACA JUGA:Sejarah Telekomunikasi Seluler di Indonesia, Perjalanan Evolusi Handphone dari 1G hingga 5G
Kalau tidak diatasi, pusing juga berpotensi membuatmu kehilangan keseimbangan, jatuh, dan cedera.
Guna mencegah hal ini, kenali yuk apa saja penyebab pusing saat puasa dan cara mengatasinya.
Selain masalah pencernaan, sakit kepala merupakan salah satu keluhan yang juga cukup umum dirasakan selama puasa.
Sakit kepala adalah rasa sakit yang muncul di sekitar kepala dan sebagian besar terjadi dengan keparahan yang tidak serius
BACA JUGA:Mengenal Sejarah Uang, Dari Sistem Barter hingga Era Digital
BACA JUGA:Goresan Pilu Sejarah Dunia, Warga Palestina di Gaza Masih Khusuk Sholat Tarawih di Reruntuhan Masjid
dan bisa diatasi dengan mengonsumsi obat pereda nyeri, minum air putih yang cukup dan banyak beristirahat.
Namun, jika terjadi saat puasa hal ini dapat sangat mengganggu.
Sakit kepala dapat menjadi tantangan tersendiri ketika berpuasa dan merupakan kondisi yang umum untuk terjadi.