Kita juga harus meniatkan puasa kita sebagai ibadah yang mendekatkan diri kepada Allah SWT, bukan sebagai sarana diet, kesehatan, atau kecantikan.
2. Makan sahur sebelum menjalankan ibadah puasa
Sahur adalah makanan yang dikonsumsi sebelum fajar, sebagai bekal untuk berpuasa.
Sahur adalah sunnah Rasulullah SAW yang sangat dianjurkan, karena memiliki banyak manfaat, baik secara fisik maupun spiritual.
BACA JUGA:Perbanyak Istighfar! Inilah 5 Amalan Penting di Malam Nisfu Syaban yang Harus Kamu Lakukan
Rasulullah SAW bersabda, “Makanlah sahur, karena sesungguhnya di dalam sahur itu ada berkah.”
Sahur dapat membantu kita menjaga stamina, kesehatan, dan konsentrasi selama berpuasa.
Sahur juga dapat membantu kita menghindari rasa lapar, haus, dan lemas yang berlebihan.
Sahur juga merupakan tanda perbedaan antara puasa kita dengan puasa orang-orang sebelum kita, seperti puasa Yahudi dan Nasrani.
BACA JUGA:Ini Amalan Yang Sangat Dianjurkan Selain Puasa Bagi 5 Weton yang Bisa Membuka Pintu Rezeki Anda
3. Menyegerakan berbuka puasa setelah memasuki waktu Maghrib
Buka puasa adalah makanan yang dikonsumsi setelah matahari terbenam, sebagai penutup dari ibadah puasa.
Buka puasa adalah sunnah Rasulullah SAW yang sangat dianjurkan, karena memiliki banyak keutamaan, baik secara dunia maupun akhirat.
Rasulullah SAW bersabda, “Orang-orang yang berbuka puasa dengan segera adalah orang-orang yang baik.”
Buka puasa dapat membantu kita mengembalikan energi, nutrisi, dan cairan yang hilang selama berpuasa.
BACA JUGA:Berkah Lewat Jalur Langit! Gus Iqdam : Lakukan 3 Amalan Ini Rejekimu Mengalir Deras.