PAGARALAMPOS.COM - Tak hanya sebagai penambah cita rasa makanan, daun perilla juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh, mulai dari mengatasi alergi hingga meredakan asma.
Daun perilla kaya akan asam lemak omega-3 yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Selain itu, daun perilla juga mengandung berbagai mineral, seperti kalsium, magnesium, dan kalium, serta beragam senyawa,
mulai dari antioksidan, antibakteri, antijamur, antiperadangan, antialergi, hingga antitumor.
BACA JUGA:Banyak yang Nggak Tahi, Ini 5 Mitos di Daerah Bengkulu
BACA JUGA:Bagaimana sejarah singkat profil dari Sunan Gunung Jati? Baca Ulasan-Nya Sampai Abis!
Berkat kandungan nutrisi dan senyawa tanaman yang dimilikinya, daun perilla sudah lama digunakan sebagai pengobatan herbal.
Manfaat daun perilla antara lain meredakan pilek, mengatasi ketidaknyamanan di perut, mengurangi risiko penyakit jantung, dan masih banyak lagi.
Bila kamu suka atau pernah makan barbeque di restoran Korea, kamu pasti akan menemukan daun perilla.
Ya, daun unik yang tepiannya tampak tajam ini memang sering digunakan untuk membungkus daging dalam tata cara makan barbeque ala Korea.
BACA JUGA:BENARKAH! 3 Suku Asli Indonesia Ini Miliki Mata Berwarna Biru, Emang Ada?
BACA JUGA:Benarkah Zeus Adalah Pimpinan Para Dewa? Ini Faktanya
Meskipun sering mengonsumsinya, tapi mungkin belum banyak orang yang tahu bahwa daun perilla termasuk tanaman herbal yang bisa digunakan sebagai pengobatan, lho.
Tanaman yang masih termasuk dalam keluarga mint ini kaya akan berbagai nutrisi dan juga memiliki sifat antiiflamasi, sehingga bisa membantu mengatasi beberapa kondisi medis.
Menambahkan daun perilla ke dalam makanan sehari-hari juga bisa memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.