4. Menurunkan Berat Badan
Selain mengurangi risiko diabetes, asam jawa juga dapat membantu dalam program penurunan berat badan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa asam jawa dapat membantu menghambat penyimpanan lemak dalam tubuh, sehingga membantu menurunkan berat badan.
5. Melindungi Organ Hati
Asam jawa telah dikonsumsi secara tradisional untuk melindungi organ hati. Studi pada hewan menunjukkan bahwa ekstrak asam jawa dapat membantu meningkatkan sistem anti peradangan dalam organ hati, sehingga melindunginya dari kerusakan yang disebabkan oleh zat-zat berbahaya.
BACA JUGA:Hindari 5 Jenis Makanan Ini Saat Berpuasa untuk Jaga Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Jarang Diketahui! Simak Rahasia Tersembunyi dari Labu Kuning yang Mampu Jaga Kesehatan Tubuh
Meskipun demikian, perlu penelitian lebih lanjut untuk memastikan manfaat asam jawa ini pada manusia.
Dengan demikian, asam jawa tidak hanya sebagai bumbu masakan yang memberikan rasa istimewa, tetapi juga memiliki manfaat kesehatan yang signifikan bagi tubuh.